Das Couples-Camp in Österreich im August/September 2021 – Urlaub & Training mit dem Partner!

Termin-Details

Kurzbeschreibung

Es erwartet Dich eine abwechslungsreiche Woche rund um Fitness, Ernährung und Sport unter der Sonne Griechenlands.
Trainiere mit den Top Women’s und Men’s Health Expertinnen und Experten.

Reisecharakter

  • Aktivität
  • Natur
  • Kultur
  • Nightlife
  • Strand

Beschreibung

Highlights im Couples-Camp:

  • Umfangreichstes Sport & Fitnessangebot
  • Trainieren mit Expertinnen und Experten
  • Trainieren mit der  Partnerin / dem Partner
  • Ideale Bedingungen direkt am Meer
  • Für jedes Leistungslevel

„Couples-Camp“ Women’s Health meets Men’s Health Camp in Österreich im August/September 2021

Lust auf Sport, Spaß und Strand und das gemeinsam mit deinem Partner / deiner Partnerin? Dann bist Du im Couples-Camp genau richtig. Wir versprechen Dir: Schöner könnt ihr nicht in Bestform kommen!

Im Mai 2021 findet erstmalig das Couples-Camp unter der Organisation von adamare und in Zusammenarbeit mit Women‘s und Men’s Health in Griechenland statt. Nach grandiosen Women’s Health und Men’s Health Camp-Wochen sowohl in Andalusien als auch auf Kos zieht es uns nun für das zweite Couples-Camp nach Österreich. Dort erwartet Euch eine abwechslungsreiche Woche rund um die Themen Fitness, Ernährung und Sport. Jeden Tag könnt ihr aus zahlreichen Kursen Eure persönlichen Favoriten wählen und Euch in neuen Sportarten ausprobieren…und auspowern. Gemeinsam in der Gruppe bzw. mit dem Partner/der Partnerin macht das gleich doppelt so viel Spaß – Erlebe den unvergleichlichen Team Spirit des Couples-Camps hautnah!

Die Lage und Ausstattung des 4****-Falkensteiner Hotel in Bad Leonfelden ist ideal für ein Workout-Camp. Es liegt direkt bei Linz/Österreich. Mit einer optimalen Lage im Dreiländereck und auf 750 Höhenmeter dient es als perfekter Standort für unsere schweißtreibenden Ansprüche. Mitten in der Natur bist du komfortabel untergebracht. Alles in allem TOP-Rahmenbedingungen für eine richtig coole Fitness-Woche im Sommer warten auf dich.

Ende August / Anfang September ist hier auch das Klima ideal für ein tolles Sports- und Fitness-Camp à la Women’s Health: Es herrschen hier äußerst angenehme Temperaturen um die 20⁰C – perfekt für unser zweites Couples-Camp!

Insgesamt haben wir also allerbeste Voraussetzungen und Rahmenbedingungen für ein perfektes Trainings-Camp. Freut Euch auf eine unvergessliche Woche!

Österreich - Reiseinformationen

Einreisebestimmungen

Weitere Informationen zu den Einreisebestimmungen wie Visum, Gültigkeit der Reisedokumente, Impfungen usw. erhalten Sie nach der Reisebestätigung.

 

 Klimainformationen ( ∅ )



Die durchschnittliche Regenmenge in Österreich beträgt 1237 mm/Jahr.  Zum Vergleich: in Deutschland beträgt die durchschnittliche Regenmenge 746 mm /Jahr.

Programm

Täglich stehen mehr als 30 Kurse zur Wahl – für jedes Trainingsziel und jedes Trainingslevel: z.B. Functional Training, Power Yoga oder Fatburner Workout. Von anstrengend bis entspannend. Die Dauer variiert dabei von 30 bis 90 Minuten. Freut Euch dabei auf gemeinsame, aber auch getrennte Workouts.
Erholung und gute Ernährung sind ebenfalls wichtige Bestandteile, um die Woche mit Spaß zu genießen. Am reichhaltigen Buffet im 4****– Falkensteiner Hotel in Bad Leonfelden kannst Du Deinen leeren Speicher mit gesunder Kost & Ernährung immer wieder aufladen. Und am Donnerstag ist – wie in einem richtigen Trainingslager auch – ein lockerer Ruhetag mit reduziertem Angebot eingeplant, den ihr für Ausflüge oder zum Relaxen am Pool nutzen könnt. Sportliche Vorschläge für diese Freizeit machen wir Euch gerne vor Ort.

Und so könnte Euer Programm im Couples-Camp aussehen:

7.00 Uhr Early Bird Run / Sunrise Yoga

Frühstück

9.30 Uhr Calisthenics

11.00 Uhr Jumping Fitness / Boxen

Mittagspause

14.30 Uhr Zumba

16.00 Uhr Faszientraining / Mountainbike

Freizeit

Gesundes Abendessen am Hotel-Buffet im Rahmen der Vollpension inkl. Getränkepaket

21.00 Uhr Vortrag: Ernährung

ca. 22:00 Ende

Geringfügige Programmänderungen vorbehalten.

Momentan ist noch keine Reiseleitung gewählt.

HOTELS

Ihr Hotel in Bad Leonfelden :
Falkensteiner Genuss & Wohlfühlhotel Mühlviertel

Hotel-Einstufung und Bewertung: (Stand August 2023)

  • 4 Sterne Hotel
  • adamare-Gästebewertung: liegt noch nicht vor
  • Booking.com: Sehr gut = 8,5 von max. 10 Punkten
  • Tripadvisor:  74% mit „ausgezeichnet“ bzw. „sehr gut“
  • HolidayCheck: 79% Weiterempfehlung und 4,6 von 6 Punkten

Hier liegt Dein Hotel:
Die Leichtigkeit und Ruhe des Mühlviertels laden zum Abschalten und Entspannen ein. Erholen Sie sich von der Hektik des Alltags, genießen Sie beim Spaziergang, beim Joggen oder beim
Mountainbiken durch die malerische Landschaft die Ruhe und die Natur. Der Luftkurort Bad Leonfelden lädt zum Entspannen und Regenerieren ein.

Das bietet Dein Hotel:
Das 4 Sterne Hotel verfügt über 117 Zimmer und über eine 2.550 m2 große SPA Wellness-, Sauna- & Wasserwelt. Außerdem können Sie sich von der mediterranen und regionalen Küche des Hauses kulinarisch verwöhnen lassen. Dazu eine großzügige Gartenanlage it Ruheinseln und genügend Rückzugsorten so wie einen Idyllischen Saunagarten. Nachhaltige Anreise mit den Öffentlichen Verkehrsmitteln (ICE Bahnhof in Linz) oder Eigenanreise mit dem PKW mit kostenfreien Parkplätzen vor Ort, Tanken Sie Ihre E-Auto kostenpflichtig an unserer E-Ladestation
direkt vor dem Hotel. Online Pre-Check-In bequem von Zuhause. Das Gesamte Hotel wurde im April 2023 komplett renoviert.

Der Spa-Bereich bietet:

-4 Saunen: Außensauna, Kräutersauna, Dampfbad, Infrarotkabinen
-Geführte Saunaaufgüsse und Dampfbaderlebnisse
– Badetasche mit kuscheligem Bademantel und FlipFlops
-Mühlviertler Kräuter-Tee und Snacks (Obst, Gemüsesticks, Nüsse) an der Spa Teebar
-Look & Feel Ecke im Spa – Dufterlebnis als Vorfreude auf Ihre Behandlung
-Handtuchservice
-Kuscheldecken
-Ausführliche Beratung zum Therapieprogramm
-30 unterschiedliche Treatments (gegen Aufpreis): Private Spa, Body Anwendungen, Massagen, Kosmetik, Peelings, Maniküre & Pediküre (im Camp
gibt es 20% Rabatt auf alle Treatments)

Verpflegung:
Während deines CAMPs genießt du Vollpension und kannst dir am Buffet des Hauptrestaurants deine Mahlzeiten nach Belieben zusammenstellen. Das Buffet lässt keine Wünsche offen, sodass du auch im Urlaub nicht auf eine gesunde und sportlergerechte Ernährung verzichten musst. Zum Mittag- und Abendessen wird mit frischem Gemüse, knackigen Salaten, gegrilltem Fisch und Fleisch viel proteinreiche Kost geboten. Zum Frühstück kannst du aus Müsli, Zerealien, diversen Eierspeisen, Joghurt und frischem Obst wählen.
Auch auf individuelle Ernährungsbedürfnisse ist das Hotel eingestellt. Auf Wunsch können vegane, gluten- oder laktosefreie Speisen angeboten werden. Bitte informiere uns rechtzeitig bei deiner Buchung.
Zu allen Mahlzeiten sowie während der Trainingseinheiten wird kostenfreies Quellwasser gereicht. Dazu kann aus einem umfangreichen Sortiment an Getränken zu Mahlzeiten und an der Bar gewählt werden: Österreichische Premium Fassbiere und Flaschenbiere, Weiß- und Rotweine von Österreichischen Winzern, eine umfangreiche Auswahl an Prosseco und Aperol Spritz dazu Kaffee & Tee, Softdrinks so wie Alkoholfreie Getränke.

WLAN:
WLAN können Sie im gesamten Hotel und auch in den Zimmern kostenfrei nutzen.

Eure Zimmer:
Ihr wohnt in komfortablen Doppelzimmern von ca. 30 m² Größe. Alle Zimmer wurden im April 2023 renoviert, verfügen über einen Balkon und haben dazu fantastischen Ausblick in die weitläufige Mühlviertler Hügellandschaft. DAzu wird jeden Tag Wasser im Kühlschrank des Zimmers platziert und es gibt die Auswahl von Mühlviertler Kräutertees und einen Wasserkocher
Zudem gibt es verschiedene Zimmerkategorien wie Superior Zimmer, Deluxe Zimmer, Junior Suite Superior, Junior Suite Deluxe, Junior Suite Sp oder die  SPA Suite

Falkensteiner Genuss & Wohlfühlhotel Mühlviertel und die Umgebung

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  • Tanja Brandstötter

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  • Tanja Brandstötter aus dem adamare-Team
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