Herbst-Blues? 6 Gründe, sich auf den Herbst zu freuen!

Wenn der Sommer sich dem Ende entgegen neigt und die Tage wieder merkbar kürzer werden, dann steht der Herbst vor der Tür. Für viele von uns geht der mit kälterem und nasserem Wetter verbundene Jahreszeitenwechsel jedoch oftmals mit gedämpfter Stimmung und Müdigkeit einher. Ein klassischer Fall von Herbst-Blues! Doch es gibt mindestens ebenso viele Gründe, sich auf den Herbst zu freuen!

 

🍁 Herbstspaziergang

Wenn die Blätter sich leuchtend gelb und orange färben, sind die Bäume besonders schön anzusehen. Da wird ein Spaziergang durch die bunte Herbstlandschaft garantiert zu einem besonderen Erlebnis. Atmen Sie durch, genießen Sie die einmalige Atmosphäre und das intensive Licht der letzten Sonnenstrahlen! Die angenehm frische Luft wird Ihnen gut tun und stärkt Körper und Seele gleichermaßen. Wer gerne fotografiert, wird mit besonders schönen Landschaftsaufnahmen belohnt!

🍁 Soulfood, Pumpkin Spice & warme Getränke

Während wir im Sommer bevorzugt kühle Erfrischungen genossen haben, schmecken uns nun wieder warme und herzhafte Speisen. Dazu zählen Suppen und Eintöpfe, frische Waldpilze, Spezialitäten aus Kohl oder ein deftiger Braten. Auch der Kürbis hat im Herbst endlich wieder Hochsaison und versüßt uns die Jahreszeit mit seinem unverwechselbaren Geschmack. Wer kann schon nein zu einem Kürbis-Risotto, Auflauf oder einer Pumkin Spice Latte sagen?

Heiße Tees wärmen uns nicht nur wieder auf, sondern tun auch Körper und Seele gut. Frisch gepresster Zitronensaft, eine Scheibe Orange oder klein geschnittenem Ingwer sorgen nicht nur für zusätzlichen Geschmack, sondern stärken auch Immunsystem und Abwehrkräfte.  Sternanis, Zimt und Honig verleihen dem Tee ein besonders herbstliches Aroma.

🍁 Gemütlichkeit & Zeit für Freunde und Hobbys daheim

Holen Sie die warmen Decken wieder hervor und machen Sie es sich auf der Couch gemütlich! Kerzen und Lichter verwandeln Ihr Wohnzimmer an dunklen Abenden schnell in einen echte Wohlfühloase. Endlich ist wieder genügend Zeit für ausgedehnte Film-Abende, ein gutes Buch oder andere Hobbys daheim. Dazu eine Tasse Ihres Lieblingstees oder eine heiße Schokolade – so lässt es sich aushalten, während es draußen stürmt und regnet.

Ein gemütlicher Abend mit Freunden bringt Abwechselung und hebt die Stimmung an einem tristen Herbstabend ganz sicher. Kochen Sie gemeinsam, holen Sie den Raclette-Grill oder das Fondue heraus und nehmen Sie sich bei einem Glas Wein mal wieder bewusst Zeit für ein nettes Beisammensein.

🍁 Keep fit! Sport draußen macht wieder mehr Spaß!

Bei heißen Temperaturen im Freien Sport zu treiben kann bei großer Hitze schnell unangenehm werden. Wie gut, dass die Temperaturen im Herbst wieder mehr Gelegenheit bieten, um draußen zu joggen, zu wandern oder Rad zu fahren. Sie werden sich den Rest des Tages wohl in Ihrer Haut fühlen!

Denken Sie jedoch daran, sich bei Kälte langsam aufzuwärmen und in Bewegung zu bleiben. Die kühle Luft ist erfrischend und belebend, Sie sollten jedoch möglichst durch die Nase atmen, um eine Reizung der Rachenschleimhäute und somit Halsschmerzen zu vermeiden. Achten Sie auch darauf, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen – Kälte mindert das Durstgefühl. Zu guter Letzt sollten Sie daran denken, Reflektoren an Ihrer Kleidung anzubringen, damit Sie auch im Dunkeln gut gesehen werden.

🍁 Warme Kuschel-Pullis und dicke Schals

Der heiß geliebte Lieblings-Pullover aus warmem Strick, ein kuscheliger Schal und ein gefütterter Wintermantel erhalten wieder Einzug in den Kleiderschrank. Bei kühleren Temperaturen genießen wir es, uns wohlig-warm einzupacken und fühlen uns um so besser, wenn es raus in die Kälte geht. Gönnen Sie sich ein schickes neues Lieblingsteil, das Sie stilsicher durch den Herbst begleitet!

🍁 Planen Sie eine Auszeit zum Sonne tanken!

Es gibt nichts Schöneres, als dem nasskalten Schmuddelwetter für eine Weile zu entfliehen. Planen Sie also für die Herbstzeit einen Urlaub oder ein verlängertes Wochenende ins Warme. Sie werden die Sonne ganz besonders intensiv genießen- Körper und Seele werden wertvolle Kraft für den Winter schöpfen. Vor allem in Südeuropa sind die Temperaturen noch angenehm warm und lassen den Herbst ganz sicher für eine Weile in Vergessenheit geraten.  Und da Vorfreude ja bekanntermaßen die schönste Freude ist, wird eine bevorstehende Auszeit Ihren Herbst ganz bestimmt versüßen! Teilen Sie wunderbare Reiseerlebnisse  mit Ihren Mitreisenden und schließen Sie neue Freundschaften!

Einen Überblick über unsere Singlereisen im Herbst finden Sie übrigens hier. Auch für Kurzentschlossene findet sich immer ein passendes Angebot und unser Team berät Sie dabei gerne! 

Und falls Sie sich noch nicht ganz sicher sein sollten, ob eine Singlereise das Richtige für Sie ist oder wissen möchten, was Sie erwartet, empfehlen wir Ihnen diesen Artikel.